6.6 km | 00:30:03 | 04:32/km日期: 2020-05-18 16:57 - 總爬升: 159 m - 地點: 樟樹河堤 - 平均心率: 158 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 04'36" / 04'31" / 04'35" / 04'28" / 04'46" / 04'34" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.26 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
1491.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'31" | 00:09'07" |
| 3 | 04'35" | 00:13'42" |
| 4 | 04'28" | 00:18'10" |
| 5 | 04'46" | 00:22'56" |
| 6 | 04'34" | 00:27'30" |
| 6.6 | 04'12" | 00:30'04" |
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