KK 2020/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

KK 新北市
ID 383626

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7.3 km | 00:46:58 | 06:23/km

日期: 2020-05-17 17:25 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'27" / 06'19" / 06'32" / 06'40" / 06'40" / 06'22" / 06'55" / 05'57" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'19"	00:11'46"
3	06'32"	00:18'18"
4	06'40"	00:24'58"
5	06'40"	00:31'38"
6	06'22"	00:38'00"
7	06'55"	00:44'55"
7.4	05'26"	00:47'00"

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