8.8 km | 00:52:34 | 05:57/km日期: 2020-05-17 08:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 302
Pace: 11'51" / 11'40" / 09'30" / 11'08" / 08'40" / 18'16" / 13'27" / 08'57" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'08") | 824 / 8824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'51" | 00:11'51" |
| 2 | 11'40" | 00:23'31" |
| 3 | 09'30" | 00:33'01" |
| 4 | 11'08" | 00:44'09" |
| 5 | 08'40" | 00:52'49" |
| 6 | 18'16" | 01:11'05" |
| 7 | 13'27" | 01:24'32" |
| 8 | 08'57" | 01:33'29" |
| 8.8 | 10'53" | 01:42'28" |
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