HOT DOG 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

HOT DOG 新界
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11.0 km | 01:04:18 | 05:50/km

日期: 2020-05-16 16:33 - 卡路里: 705 Cal

Pace: 06'49" / 05'51" / 06'59" / 05'35" / 05'29" / 05'36" / 05'32" / 06'13" / 05'32" / 05'38" / 253'20" /

5月累積里程 : 192.41 km

New Balance Fresh Foam Lazr(w) 累積 : 435.3 km

TCX 上傳 | 4 years ago

Billy Tsang, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'51"	00:12'40"
3	06'59"	00:19'39"
4	05'35"	00:25'14"
5	05'29"	00:30'43"
6	05'36"	00:36'19"
7	05'32"	00:41'51"
8	06'13"	00:48'04"
9	05'32"	00:53'36"
10	05'38"	00:59'14"
11.0	04'58"	01:04'18"

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