7.2 km | 01:11:38 | 09:56/km日期: 2020-04-27 17:24 - 平均心率: 127 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'17" / 06'53" / 06'38" / 09'44" / 13'07" / 13'26" / 12'47" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+06'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+07'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'46" (+06'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'46" (+07'29") | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'53" | 00:13'10" |
| 3 | 06'38" | 00:19'48" |
| 4 | 09'44" | 00:29'32" |
| 5 | 13'07" | 00:42'39" |
| 6 | 13'26" | 00:56'05" |
| 7 | 12'47" | 01:08'52" |
| 7.2 | 13'45" | 01:11'40" |
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