3.5 km | 00:36:33 | 10:25/km日期: 2020-05-15 19:59 - 平均心率: 98 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 13'25" / 08'37" / 08'36" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'25" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'38" (+03'03") | 508 / 3508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 08'37" | 00:22'02" |
| 3 | 08'36" | 00:30'38" |
| 3.5 | 11'38" | 00:36'33" |
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