廖建銨 2020/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

廖建銨新北市
ID 286312

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2.3 km | 00:26:27 | 11:28/km

日期: 2020-05-13 15:57 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 28 - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 04'30" / 14'45" / 15'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

04'44"

1238 / 1238

2

18'14"

(24'07")

17'05" (+12'21")

1066 / 2305

5月累積里程 : 278.63 km

Android - Sony F8132 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	14'45"	00:19'15"
2.3	15'55"	00:24'07"

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