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9.7 km | 01:09:38 | 07:10/km 日期: 2020-05-13 04:48 - 總爬升: 112 m - 地點: 竹東河濱公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 128 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 12974 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% Pace: 06'44" / 06'51" / 06'20" / 06'35" / 06'49" / 07'32" / 08'04" / 07'24" / 06'43" / 09'25" /
· 留言 今天清晨的河濱公園有雨後的清新,天色微明時分,悠然獨跑,調好呼吸,信步而行,時有巧遇熟人的早安聲,時有年輕跑者超越而過,亦只覺得:青春無敵,年輕就是本錢。跑步,對我而言,就如佛弟子的早課,日日如法如實勤修。
5月累積里程 : 272.70 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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