Anson Hsu 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Anson Hsu 新竹
ID 419

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13.2 km | 01:16:38 | 05:47/km

日期: 2014-09-22 18:30 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'53" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'40" / 05'49" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 05'39" / 06'01" / 05'40" / 05'59" / 06'32" /

9月累積里程 : 301.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jonas Chung, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'40"	00:11'33"
3	05'41"	00:17'14"
4	05'40"	00:22'54"
5	05'40"	00:28'34"
6	05'49"	00:34'23"
7	05'40"	00:40'03"
8	05'51"	00:45'54"
9	05'50"	00:51'44"
10	05'39"	00:57'23"
11	06'01"	01:03'24"
12	05'40"	01:09'04"
13	05'59"	01:15'03"
13.3	06'08"	01:16'38"

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