peteryang 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

peteryang 新北市
ID 13880

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5.1 km | 00:33:45 | 06:40/km

日期: 2014-09-23 21:47 - 地點: 土城運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'45" / 06'52" / 06'50" / 06'30" / 06'20" / 07'39" /

感冒排毒

9月累積里程 : 68.93 km

ASICS GEL-Cumulus 13 累積 : 961.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

崇誠, Shaman 和其他 17 人說推

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觀看另 3 則留言

peteryang 不像有些人只顧自己往前衝, 我會跟在Riing後面. 呵呵

2014-09-24 17:56 ·

薛武忠哦....教練妮在縮杰哥壞話XD

2014-09-24 18:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'52"	00:13'37"
3	06'50"	00:20'27"
4	06'30"	00:26'57"
5	06'20"	00:33'17"
5.1	07'32"	00:33'45"

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