梁家輔 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

梁家輔新竹
ID 163125

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6.7 km | 00:45:49 | 06:47/km

日期: 2014-09-23 20:38 - 地點: 新竹縣二體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'53" / 06'44" / 07'11" / 07'25" / 06'58" / 06'02" / 06'11" /

腳踝好痛，慘

9月累積里程 : 57.23 km

Android - Xiaomi MI 2 上傳 | 10 years ago

王子誠, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

Hermon Hung 月跑量贏我了耶

2014-09-26 21:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'44"	00:13'37"
3	07'11"	00:20'48"
4	07'25"	00:28'13"
5	06'58"	00:35'11"
6	06'02"	00:41'13"
6.7	06'11"	00:45'49"

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