9.6 km | 01:06:33 | 06:56/km日期: 2020-05-05 19:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'24" / 05'56" / 04'26" / 05'17" / 04'55" / 06'03" / 06'35" / 05'45" / 17'35" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+02'12") | 2054 / 2054 |
| 2 | | 04'07" (+00'06") | 995 / 3049 |
| 3 | | 34'55" (+30'54") | 29 / 3078 |
| 4 | | 04'23" (+00'22") | 996 / 4074 |
| 5 | | 16'58" (+12'57") | 61 / 4136 |
| 6 | | 04'12" (+00'11") | 990 / 5126 |
| 7 | | 33'35" (+29'34") | 59 / 5186 |
| 8 | | 04'15" (+00'14") | 993 / 6180 |
| 9 | | 25'59" (+21'58") | 114 / 6294 |
| 10 | | 04'03" (+00'02") | 991 / 7286 |
| 11 | | 35'59" (+31'58") | 52 / 7339 |
| 12 | | 04'01" | 999 / 8339 |
| 13 | | 58'07" (+54'06") | 226 / 8566 |
| 14 | | 06'35" (+02'34") | 1021 / 9587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 174.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'56" | 00:12'20" |
| 3 | 04'26" | 00:16'46" |
| 4 | 05'17" | 00:22'03" |
| 5 | 04'55" | 00:26'58" |
| 6 | 06'03" | 00:33'01" |
| 7 | 06'35" | 00:39'36" |
| 8 | 05'45" | 00:45'21" |
| 9 | 17'35" | 01:02'56" |
| 9.6 | 06'12" | 01:06'35" |
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