Scott Tsai 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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4.0 km | 00:50:00 | 12:26/km

日期: 2020-05-03 17:55 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 10'24" / 09'41" / 13'12" / 808'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'24"

(10'24")

10'23" (+00'44")

1000 / 1000

2

09'37"

(20'01")

09'39"

996 / 1997

3

13'16"

(33'17")

13'11" (+03'32")

1006 / 3003

4

15'02"

(48'19")

15'06" (+05'27")

995 / 3998

5

00'20"

(48'39")

22'47" (+13'08")

14 / 4013

5月累積里程 : 58.74 km

DIADORA DA6MMR3060 累積 : 952.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 4 years ago

馬松華和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	09'41"	00:20'05"
3	13'12"	00:33'17"
4.0	15'10"	00:48'39"

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