10.0 km | 01:15:01 | 07:29/km日期: 2020-05-02 15:22 - 總爬升: 292 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 13288 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 52%
Pace: 06'29" / 07'46" / 08'18" / 08'44" / 07'41" / 07'44" / 07'10" / 06'43" / 06'51" / 06'23" / 63'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'46" | 00:14'15" |
| 3 | 08'18" | 00:22'33" |
| 4 | 08'44" | 00:31'17" |
| 5 | 07'41" | 00:38'58" |
| 6 | 07'44" | 00:46'42" |
| 7 | 07'10" | 00:53'52" |
| 8 | 06'43" | 01:00'35" |
| 9 | 06'51" | 01:07'26" |
| 10 | 06'23" | 01:13'49" |
| 10.0 | 63'09" | 01:15'01" |
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