7.7 km | 01:50:57 | 14:24/km日期: 2020-05-02 05:37 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 10'45" / 12'02" / 13'01" / 35'50" / 11'36" / 11'56" / 09'20" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'02" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'59" (+03'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'50" (+26'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" | 698 / 7698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 12'02" | 00:22'47" |
| 3 | 13'01" | 00:35'48" |
| 4 | 35'50" | 01:11'38" |
| 5 | 11'36" | 01:23'14" |
| 6 | 11'56" | 01:35'10" |
| 7 | 09'20" | 01:44'30" |
| 7.7 | 09'15" | 01:50'58" |
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