6.2 km | 00:35:52 | 05:47/km日期: 2020-04-29 20:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 6296 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'37" / 06'16" / 05'27" / 05'30" / 05'49" / 05'41" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 1000 | 176 / 100 |
| 2 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 2000 | 163 / 96 |
| 3 | | 05'33" (+00'05") | 1001 / 3002 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 4002 | 179 / 100 |
| 5 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 5002 | 174 / 92 |
| 6 | | 05'28" | 1001 / 6004 | 181 / 100 |
| 7 | | 05'51" (+00'23") | 188 / 6192 | 181 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'16" | 00:11'53" |
| 3 | 05'27" | 00:17'20" |
| 4 | 05'30" | 00:22'50" |
| 5 | 05'49" | 00:28'39" |
| 6 | 05'41" | 00:34'20" |
| 6.2 | 07'56" | 00:35'52" |
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