7.2 km | 00:57:33 | 08:03/km日期: 2020-04-29 06:44 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 08'39" / 06'53" / 04'38" / 04'54" / 05'24" / 07'51" / 08'11" / 73'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+03'04") | 1884 / 1884 |
| 2 | | 04'53" | 3070 / 4954 |
| 3 | | 07'45" (+02'52") | 1932 / 6886 |
| 4 | | 47'41" (+42'48") | 263 / 7150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
61.27 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
696.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 06'53" | 00:15'32" |
| 3 | 04'38" | 00:20'10" |
| 4 | 04'54" | 00:25'04" |
| 5 | 05'24" | 00:30'28" |
| 6 | 07'51" | 00:38'19" |
| 7 | 08'11" | 00:46'30" |
| 7.2 | 73'46" | 00:57'34" |
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