7.1 km | 00:36:40 | 05:11/km日期: 2020-04-20 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'21" / 05'15" / 05'01" / 05'13" / 05'21" / 05'07" / 05'06" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
45.88 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'15" | 00:10'36" |
| 3 | 05'01" | 00:15'37" |
| 4 | 05'13" | 00:20'50" |
| 5 | 05'21" | 00:26'11" |
| 6 | 05'07" | 00:31'18" |
| 7 | 05'06" | 00:36'24" |
| 7.1 | 05'14" | 00:36'41" |
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