fred 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

fred 高雄
ID 10216

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3.5 km | 00:24:33 | 06:57/km

日期: 2014-09-16 18:14 - 地點: 澄觀路路跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 06'28" / 07'38" / 06'48" / 06'53" /

9月累積里程 : 28.50 km

Adidas adizero F50 Runner3 累積 : 133.4 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

George Kuo, Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'38"	00:14'06"
3	06'48"	00:20'54"
3.5	06'52"	00:24'33"

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