6.0 km | 00:45:34 | 07:35/km日期: 2020-04-16 17:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 07'36" / 07'33" / 07'40" / 07'30" / 07'35" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'09") | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'33" | 00:15'09" |
| 3 | 07'40" | 00:22'49" |
| 4 | 07'30" | 00:30'19" |
| 5 | 07'35" | 00:37'54" |
| 6.0 | 07'40" | 00:45'34" |
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