7.1 km | 00:48:28 | 06:48/km日期: 2020-04-13 19:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 43%
Pace: 06'47" / 06'37" / 06'38" / 06'48" / 06'47" / 06'58" / 06'44" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 6990 / 6990 |
| 2 | | 09'44" (+03'00") | 133 / 7123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 3 | 06'38" | 00:20'02" |
| 4 | 06'48" | 00:26'50" |
| 5 | 06'47" | 00:33'37" |
| 6 | 06'58" | 00:40'35" |
| 7 | 06'44" | 00:47'19" |
| 7.1 | 09'19" | 00:48'28" |
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