Giny 2020/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Giny 基隆
ID 467823

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10.2 km | 01:25:53 | 08:23/km

日期: 2020-04-13 07:12 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 09'46" / 08'58" / 07'20" / 08'05" / 07'41" / 07'29" / 08'09" / 07'41" / 08'13" / 10'35" / 08'28" /

基本訓練

4月累積里程 : 116.95 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	08'58"	00:18'44"
3	07'20"	00:26'04"
4	08'05"	00:34'09"
5	07'41"	00:41'50"
6	07'29"	00:49'19"
7	08'09"	00:57'28"
8	07'41"	01:05'09"
9	08'13"	01:13'22"
10	10'35"	01:23'57"
10.2	08'25"	01:25'54"

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朋友動態

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