陳世民 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳世民高雄
ID 100607

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8.0 km | 00:37:55 | 04:44/km

日期: 2014-09-09 21:05 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 04'32" / 04'11" / 04'50" / 05'11" / 05'10" / 04'49" / 04'29" / 03'11" / 153'20" /

9月累積里程 : 224.75 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 丸子和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'11"	00:08'43"
3	04'50"	00:13'33"
4	05'11"	00:18'44"
5	05'10"	00:23'54"
6	04'49"	00:28'43"
7	04'29"	00:33'12"
8	03'11"	00:36'23"
8.4	03'40"	00:37'55"

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