2.8 km | 00:28:18 | 10:15/km日期: 2020-04-10 17:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 01'27" / 42'24" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'00" (+08'07") | 531 / 1531 |
| 3 | | 11'27" (+04'34") | 1000 / 2531 |
| 4 | | 08'48" (+01'55") | 225 / 2757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 42'24" | 00:43'51" |
| 2.8 | 10'41" | 00:51'57" |
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