10.8 km | 01:00:04 | 05:32/km日期: 2020-04-08 18:16 - 總爬升: 168 m - 地點: 青年公園 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 141 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 05'46" / 05'34" / 05'52" / 05'50" / 05'00" / 05'33" / 05'16" / 05'43" / 05'25" / 05'22" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'18") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'29" (+00'06") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'23" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1181 / 10837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
406.46 km 
Skechers go run 5 累積 :
4107.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'34" | 00:11'20" |
| 3 | 05'52" | 00:17'12" |
| 4 | 05'50" | 00:23'02" |
| 5 | 05'00" | 00:28'02" |
| 6 | 05'33" | 00:33'35" |
| 7 | 05'16" | 00:38'51" |
| 8 | 05'43" | 00:44'34" |
| 9 | 05'25" | 00:49'59" |
| 10 | 05'22" | 00:55'21" |
| 10.8 | 05'39" | 01:00'05" |
留言 
展開計圈分析
