11.2 km | 01:05:31 | 05:51/km日期: 2014-09-11 20:37 - 地點: 湖滨社區 - 天氣: 熱 - 平均心率: 128 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'02" / 05'11" / 06'25" / 06'34" / 05'26" / 05'31" / 05'36" / 05'37" / 05'19" / 04'58" / 06'10" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 105 / 105 |
| 2 | | 05'49" (+00'36") | 11142 / 11247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.21 km 
MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
27874.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'11" | 00:12'13" |
| 3 | 06'25" | 00:18'38" |
| 4 | 06'34" | 00:25'12" |
| 5 | 05'26" | 00:30'38" |
| 6 | 05'31" | 00:36'09" |
| 7 | 05'36" | 00:41'45" |
| 8 | 05'37" | 00:47'22" |
| 9 | 05'19" | 00:52'41" |
| 10 | 04'58" | 00:57'39" |
| 11 | 06'10" | 01:03'49" |
| 11.2 | 08'51" | 01:05'31" |
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