謝加榮 2020/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝加榮嘉義
ID 362192

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3.1 km | 00:34:13 | 11:08/km

日期: 2020-04-09 12:10 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 51 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 10'57" / 11'08" / 09'44" / 22'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'57"

(10'57")

10'53" (+01'04")

1005 / 1005

2

11'08"

(22'05")

11'06" (+01'17")

1002 / 2007

3

10'49"

(32'54")

09'49"

1101 / 3108

4月累積里程 : 302.88 km

Android - Sony H4133 上傳 | 4 years ago

Alex Shieh 和李清輝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	11'08"	00:22'05"
3	09'44"	00:31'49"
3.2	08'51"	00:33'25"

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