陳堂源 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳堂源桃園
ID 2051

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5.0 km | 00:27:57 | 05:34/km

日期: 2014-09-06 17:03 - 地點: 潭秀國中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54%

Pace: 04'38" / 04'55" / 05'27" / 06'33" / 06'13" / 14'06" /

5km 測試,有點爆掉

9月累積里程 : 83.26 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1431.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

宅宅男🏠 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'55"	00:09'33"
3	05'27"	00:15'00"
4	06'33"	00:21'33"
5	06'13"	00:27'46"
5.0	14'06"	00:27'57"

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成績 : 01:07:05