9.0 km | 01:16:21 | 08:27/km日期: 2020-04-03 15:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 13878 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 05'58" / 08'14" / 07'45" / 08'56" / 07'50" / 08'29" / 08'51" / 09'32" / 08'49" / 88'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" | 8986 / 8986 | 182 / 65 |
| 2 | | 27'46" (+19'23") | 31 / 9018 | 95 / 37 |
| 3 | | 12'49" (+04'26") | 3 / 9022 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 244.49 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 08'14" | 00:14'12" |
| 3 | 07'45" | 00:21'57" |
| 4 | 08'56" | 00:30'53" |
| 5 | 07'50" | 00:38'43" |
| 6 | 08'29" | 00:47'12" |
| 7 | 08'51" | 00:56'03" |
| 8 | 09'32" | 01:05'35" |
| 9 | 08'49" | 01:14'24" |
| 9.0 | 86'39" | 01:16'21" |
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