5.0 km | 00:51:12 | 10:12/km日期: 2020-04-03 15:47 - 平均心率: 96 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 08'38" / 09'23" / 09'50" / 12'11" / 11'00" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'10" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'00" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 09'23" | 00:18'01" |
| 3 | 09'50" | 00:27'51" |
| 4 | 12'11" | 00:40'02" |
| 5 | 11'00" | 00:51'02" |
| 5.0 | 08'21" | 00:51'12" |
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