12.1 km | 01:07:40 | 05:35/km日期: 2020-03-29 09:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 05'22" / 05'10" / 05'13" / 05'09" / 05'11" / 05'40" / 05'59" / 05'45" / 05'47" / 06'02" / 06'11" / 05'30" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 5506 / 5506 |
| 2 | | 05'52" (+00'38") | 6591 / 12097 |
| 3 | | 06'32" (+01'18") | 11 / 12109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 233.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'10" | 00:10'32" |
| 3 | 05'13" | 00:15'45" |
| 4 | 05'09" | 00:20'54" |
| 5 | 05'11" | 00:26'05" |
| 6 | 05'40" | 00:31'45" |
| 7 | 05'59" | 00:37'44" |
| 8 | 05'45" | 00:43'29" |
| 9 | 05'47" | 00:49'16" |
| 10 | 06'02" | 00:55'18" |
| 11 | 06'11" | 01:01'29" |
| 12 | 05'30" | 01:06'59" |
| 12.1 | 06'24" | 01:07'41" |
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