6.5 km | 00:31:07 | 04:47/km日期: 2020-03-26 21:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'26" / 05'21" / 04'16" / 04'19" / 04'25" / 04'19" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+02'06") | 489 / 1489 |
| 3 | | 04'13" | 1000 / 2489 |
| 4 | | 04'20" (+00'07") | 1000 / 3489 |
| 5 | | 04'16" (+00'03") | 1000 / 4489 |
| 6 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 5489 |
| 7 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 6489 |
| 8 | | 05'22" (+01'09") | 8 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 232.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'21" | 00:11'47" |
| 3 | 04'16" | 00:16'03" |
| 4 | 04'19" | 00:20'22" |
| 5 | 04'25" | 00:24'47" |
| 6 | 04'19" | 00:29'06" |
| 6.5 | 04'06" | 00:31'09" |
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