6.0 km | 00:33:00 | 05:28/km日期: 2020-03-24 16:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'59" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'20" / 05'16" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'20") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'25" | 00:11'24" |
| 3 | 05'22" | 00:16'46" |
| 4 | 05'25" | 00:22'11" |
| 5 | 05'20" | 00:27'31" |
| 6 | 05'16" | 00:32'47" |
| 6.0 | 05'45" | 00:33'00" |
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