6.0 km | 00:31:42 | 05:16/km日期: 2020-03-17 12:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 03'24" / 05'29" / 05'58" / 04'45" / 04'52" / 05'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'24" | 00:03'24" |
| 2 | 05'29" | 00:08'53" |
| 3 | 05'58" | 00:14'51" |
| 4 | 04'45" | 00:19'36" |
| 5 | 04'52" | 00:24'28" |
| 6 | 05'25" | 00:29'53" |
| 6.0 | 05'02" | 00:29'55" |
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