Andy Wang 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Wang 台南
ID 456283

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10.0 km | 00:51:58 | 05:11/km

日期: 2020-03-16 18:32 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 23°C

Pace: 05'09" / 05'01" / 05'00" / 05'08" / 05'09" / 05'22" / 05'18" / 05'21" / 05'20" / 05'09" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'01"	00:10'10"
3	05'00"	00:15'10"
4	05'08"	00:20'18"
5	05'09"	00:25'27"
6	05'22"	00:30'49"
7	05'18"	00:36'07"
8	05'21"	00:41'28"
9	05'20"	00:46'48"
10	05'09"	00:51'57"
10.0	03'51"	00:51'59"

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