6.3 km | 00:41:45 | 06:35/km日期: 2020-03-16 08:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 06'21" / 06'31" / 06'24" / 06'29" / 06'35" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 6180 / 6180 |
| 2 | | 11'32" (+05'04") | 152 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'21" | 00:12'55" |
| 3 | 06'31" | 00:19'26" |
| 4 | 06'24" | 00:25'50" |
| 5 | 06'29" | 00:32'19" |
| 6 | 06'35" | 00:38'54" |
| 6.3 | 08'33" | 00:41'45" |
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