8.2 km | 00:48:27 | 05:53/km日期: 2020-03-13 16:34 - 平均心率: 174 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8706 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'58" / 05'42" / 05'32" / 05'45" / 05'44" / 06'16" / 05'55" / 05'34" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'25") | 1002 / 1002 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 2003 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'37" | 1002 / 3006 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 4006 | 181 / 93 |
| 5 | | 05'49" (+00'12") | 1002 / 5008 | 180 / 95 |
| 6 | | 06'21" (+00'44") | 1001 / 6010 | 179 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'18") | 1002 / 7012 | 182 / 92 |
| 8 | | 05'41" (+00'04") | 1002 / 8015 | 182 / 96 |
| 9 | | 06'09" (+00'32") | 200 / 8215 | 176 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'42" | 00:11'40" |
| 3 | 05'32" | 00:17'12" |
| 4 | 05'45" | 00:22'57" |
| 5 | 05'44" | 00:28'41" |
| 6 | 06'16" | 00:34'57" |
| 7 | 05'55" | 00:40'52" |
| 8 | 05'34" | 00:46'26" |
| 8.2 | 09'20" | 00:48'27" |
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