黃聖崴 2020/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃聖崴苗栗
ID 482539

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5.0 km | 00:29:42 | 05:54/km

日期: 2020-03-13 16:18 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'36" / 05'34" / 05'56" / 06'00" / 05'51" / 06'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 38.79 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'34"	00:12'10"
3	05'56"	00:18'06"
4	06'00"	00:24'06"
5	05'51"	00:29'57"
5.0	05'36"	00:30'08"

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