7.9 km | 01:58:58 | 15:02/km日期: 2020-03-13 13:47 - 平均心率: 95 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 13'45" / 14'56" / 12'46" / 21'21" / 15'19" / 13'09" / 13'34" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'56" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'21" (+08'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'19" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'20" (+02'35") | 908 / 7908 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 357.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 14'56" | 00:28'41" |
| 3 | 12'46" | 00:41'27" |
| 4 | 21'21" | 01:02'48" |
| 5 | 15'19" | 01:18'07" |
| 6 | 13'09" | 01:31'16" |
| 7 | 13'34" | 01:44'50" |
| 7.9 | 14'31" | 01:58'02" |
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