Chun-Yen Lin 2020/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Yen Lin 基隆
ID 376364

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10.0 km | 00:53:52 | 05:23/km

日期: 2020-03-08 19:06 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'21" / 05'25" / 05'34" / 05'34" / 05'26" / 05'18" / 05'16" / 05'17" / 05'22" / 05'16" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'25"	00:10'46"
3	05'34"	00:16'20"
4	05'34"	00:21'54"
5	05'26"	00:27'20"
6	05'18"	00:32'38"
7	05'16"	00:37'54"
8	05'17"	00:43'11"
9	05'22"	00:48'33"
10	05'16"	00:53'49"
10.0	25'54"	00:53'54"

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