6.0 km | 01:31:30 | 15:14/km日期: 2020-03-08 15:16 - 平均心率: 82 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 54%
Pace: 15'08" / 16'44" / 41'30" / 13'14" / 13'47" / 3754'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'07" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'44" (+03'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'33" (+04'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'01" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'37" (+00'23") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 16'44" | 00:31'52" |
| 3 | 41'30" | 01:13'22" |
| 4 | 13'14" | 01:26'36" |
| 5 | 13'47" | 01:40'23" |
| 6.0 | 14'56" | 01:55'24" |
留言 
展開計圈分析
