6.2 km | 00:35:57 | 05:50/km日期: 2020-03-08 05:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'20" / 06'17" / 06'03" / 05'25" / 05'44" / 05'24" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
148.55 km 
Mizuno Wave Shadow 2 累積 :
765.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'17" | 00:12'37" |
| 3 | 06'03" | 00:18'40" |
| 4 | 05'25" | 00:24'05" |
| 5 | 05'44" | 00:29'49" |
| 6 | 05'24" | 00:35'13" |
| 6.2 | 04'48" | 00:35'58" |
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