石崇崇 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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6.2 km | 00:47:24 | 07:36/km

日期: 2014-09-02 19:41 - 地點: 土城捷運站-桐花公園 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'02" / 04'52" / 05'40" / 05'56" / 06'48" / 05'28" / 05'30" /

9月累積里程 : 283.53 km

asics TARTHERZEAL TS-WIDE 累積 : 1270.6 km

TCX 上傳 | 10 years ago

, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	04'52"	00:10'54"
3	05'40"	00:16'34"
4	05'56"	00:22'30"
5	06'48"	00:29'18"
6	05'28"	00:34'46"
6.2	05'30"	00:36'02"

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