陳俊夏 2020/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊夏基隆
ID 388826

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6.7 km | 01:01:47 | 09:12/km

日期: 2020-03-04 08:50 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 09'42" / 09'27" / 09'41" / 10'01" / 09'27" / 07'46" / 08'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	09'27"	00:19'09"
3	09'41"	00:28'50"
4	10'01"	00:38'51"
5	09'27"	00:48'18"
6	07'46"	00:56'04"
6.7	08'03"	01:01'49"

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