Kevin叔叔 2013/02/13 訓練日誌

Kevin叔叔新北市
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Kevin叔叔

11.7 km | 01:31:33 | 07:48/km

日期: 2013-02-13 20:51 - 總爬升: 114 m - 地點: 景美溪河堤 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 07'28" / 07'56" / 07'53" / 07'58" / 07'58" / 07'55" / 07'59" / 07'42" / 07'38" / 07'29" / 07'56" / 07'54" /

生病練跑好辛苦...

2月累積里程 : 32.58 km

ASICS GEL-CUMULUS 12 累積 : 644.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Yvonne, JJLin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'56"	00:15'24"
3	07'53"	00:23'17"
4	07'58"	00:31'15"
5	07'58"	00:39'13"
6	07'55"	00:47'08"
7	07'59"	00:55'07"
8	07'42"	01:02'49"
9	07'38"	01:10'27"
10	07'29"	01:17'56"
11	07'56"	01:25'52"
11.7	07'53"	01:31'33"

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