7.0 km | 00:41:39 | 05:55/km日期: 2020-02-25 19:36 - 地點: 老地方團練 - 平均心率: 144 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7366 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'23" / 05'37" / 05'47" / 05'43" / 06'12" / 05'50" / 05'50" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'45") | 1007 / 1007 | 175 / 89 |
| 2 | | 05'36" | 1001 / 2009 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'44" (+00'08") | 1008 / 3017 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1006 / 4023 | 178 / 97 |
| 5 | | 06'07" (+00'31") | 1004 / 5028 | 176 / 92 |
| 6 | | 05'50" (+00'14") | 1008 / 6036 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'48" (+00'12") | 1003 / 7040 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.13 km 
361 累積 :
313.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'37" | 00:12'00" |
| 3 | 05'47" | 00:17'47" |
| 4 | 05'43" | 00:23'30" |
| 5 | 06'12" | 00:29'42" |
| 6 | 05'50" | 00:35'32" |
| 7 | 05'50" | 00:41'22" |
| 7.0 | 08'25" | 00:41'39" |
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