6.4 km | 00:50:10 | 07:48/km日期: 2020-02-28 11:05 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 08'01" / 06'53" / 07'39" / 08'18" / 06'58" / 07'16" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" (+04'52") | 431 / 6431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'53" | 00:14'54" |
| 3 | 07'39" | 00:22'33" |
| 4 | 08'18" | 00:30'51" |
| 5 | 06'58" | 00:37'49" |
| 6 | 07'16" | 00:45'05" |
| 6.4 | 11'46" | 00:50'10" |
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