8.1 km | 00:56:36 | 06:59/km日期: 2020-02-26 19:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 06'19" / 06'29" / 06'26" / 07'05" / 07'48" / 07'14" / 06'09" / 08'10" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+03'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+01'26") | 547 / 6547 |
| 8 | | 10'52" (+06'49") | 194 / 6742 |
| 9 | | 04'03" | 286 / 7028 |
| 10 | | 08'08" (+04'05") | 1000 / 8028 |
| 11 | | 10'54" (+06'51") | 74 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.18 km 
Brooks Launch6 累積 :
355.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'29" | 00:12'48" |
| 3 | 06'26" | 00:19'14" |
| 4 | 07'05" | 00:26'19" |
| 5 | 07'48" | 00:34'07" |
| 6 | 07'14" | 00:41'21" |
| 7 | 06'09" | 00:47'30" |
| 8 | 08'10" | 00:55'40" |
| 8.1 | 09'01" | 00:56'36" |
展開計圈分析
留言 
