7.0 km | 00:42:50 | 06:06/km日期: 2020-02-24 20:05 - 總爬升: 592 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 01'50" / 06'22" / 06'18" / 18'17" / 06'17" / 06'00" / 07'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'40" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 13.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 06'22" | 00:08'12" |
| 3 | 06'18" | 00:14'30" |
| 4 | 18'17" | 00:32'47" |
| 5 | 06'17" | 00:39'04" |
| 6 | 06'00" | 00:45'04" |
| 7 | 07'57" | 00:53'01" |
| 7.0 | 04'33" | 00:53'03" |
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