11.0 km | 01:03:11 | 05:44/km日期: 2020-02-26 05:20 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'05" / 05'44" / 05'55" / 05'44" / 05'54" / 05'45" / 05'43" / 05'55" / 05'29" / 05'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" | 999 / 10999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
263.00 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
2176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'44" | 00:11'49" |
| 3 | 05'55" | 00:17'44" |
| 4 | 05'44" | 00:23'28" |
| 5 | 05'54" | 00:29'22" |
| 6 | 05'45" | 00:35'07" |
| 7 | 05'43" | 00:40'50" |
| 8 | 05'55" | 00:46'45" |
| 9 | 05'29" | 00:52'14" |
| 10 | 05'42" | 00:57'56" |
| 11.0 | 05'28" | 01:03'24" |
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